Laura Vainio

Fysioterapeutti & Personal Trainer

Fysioterapeutti Laura Vainio

Fysioterapeutti Laura Vainio työskentelee Kuntokompassin Oulun toimipisteissä.

Hei!

Olen Laura, ammatiltani olen fysioterapeutti sekä suoritan tällä hetkellä toiminnallisen harjoittelun personal trainer-opintoja. Lisäkouluttautumalla pyrin jatkuvasti kehittämään omaa ammatillista osaamistani.

Olen työskennellyt tuki- ja liikuntaelinvaivojen ennaltaehkäisyn sekä kuntoutuksen parissa. Työssäni olen ohjannut eri-ikäisiä sekä toimintakyvyltään monen tasoisia asiakkaita.  Ohjaukseeni ovatkin tervetulleita niin aloittelevat sekä kokeneemmatkin liikkujat.

Minä fysioterapeuttina ja ohjaajana

Työssäni minulle on tärkeää asiakkaan kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tukeminen. Haluan auttaa sinua saavuttamaan pysyviä muutoksia terveyden ja hyvinvointisi edistämiseksi. Olenkin tukemassa ja kannustamassa sinua koko yhteisen polkumme ajan.

Fysioterapeuttina olen helposti lähestyttävä ja työskentelen sekä lempeällä että määrätietoisella otteella. Tarpeen mukaan rohkaisen sinua myös astumaan tutun mukavuusalueesi ulkopuolelle, jotta onnistut tavoitteissasi.

Omasta liikuntataustani lyhyesti

Olen nuoresta asti tykännyt kokeilla ja harrastaa eri liikuntalajeja, kuten ratsastusta, pesäpalloa, hiihtoa, tanssia ja kamppailulajeja. Myöhemmin aikuisiällä mukaan tuli tavoitteellisempi kuntosaliharjoittelu. Tällä hetkellä liikuntaharrastukseni painottuvat kuntosaliharjoitteluun, liikkuvuusharjoitteluun sekä ulkoiluun – joko kävellen, juosten tai pyöräillen.

Vapaa-aikaani vietän perheeni ja ystävieni seurassa. Nautin hitaista ja rauhallisista aamuista sekä metsälenkeistä koiran kanssa.